Salater med sopp og mais: enkle oppskrifter
innhold
- Salat med champignons, mais, poteter og kyllingbryst
- Salat med hermetisert sopp, løk og mais
- Salat med kylling, ris, sopp og mais
- Tørr champignonsalat med mais
- Sopp, mais, ris og paprika salat
- Syltet sopp, mais og tomatsalat
- Soppsalat med champignon, mais, agurk og egg
- Salat med stekt champignon, poteter og mais
- Salat med stekt champignon, ost og mais
Salat med champignons, mais, poteter og kyllingbryst
Ingrediensene
- 1 røkt kyllingbryst
- 200 g champignon
- 150-200 g hermetisert mais
- 2-3 kokte poteter
- 1 fersk agurk
- 1 løk
- 2-3 kokte egg
- 200 g ost
- 35 g chips
- majones
- vegetabilsk olje, salt, pepper
Salat med kyllingbryst, sopp og mais er veldig velsmakende og tilfredsstillende, og til tross for tilstedeværelsen av kalorikomponenter, er den godt absorbert.

Finhakk soppen, stek i olje, salt, pepper.

Skjær løken i ringer, stek hver for seg.

Røkt kyllingbein, kokte poteter og agurk skåret i tynne skiver.

Finhakk egg.

Riv osten.

Salat med bryst, sopp, mais og andre komponenter legges i lag, og overflaten er smurt med majones og pyntet med chips.
Legg tilberedte matvarer i en salatbolle i lag: 1. lag - poteter, 2. - stekt løk, 3. - kylling, fjerde - majones, 5. - stekt sopp, 6. - revet ost, 7- th - majones, 8. - agurker, 9. - majones, 10. - egg, 11. - majones, 12. lag - mais.
Salat med hermetisert sopp, løk og mais
Ingrediensene
- 1 boks hermetiske champignoner (helst hakket)
- 1-2 bokser hermetisert sukkermais
- 2-3 løk, majones
- vegetabilsk olje
- dill greener, pepper, salt
- En salat med hermetisert sopp og mais tilberedes i henhold til en enkel oppskrift. Den egner seg ganske godt som hovedrett til lunsj, eller som hovedrett for en lett ettermiddagsnacks.
- Kast champignonene og maisenna separat i et dørslag.
- Skjær løken i halve ringer eller strimler og sauter.
- Rett før løkene er klare, tilsett soppen i den og stek dem sammen med løken.
- Når soppen og løken er avkjølt, bland dem med mais, smak til med majones, salt og pepper.
- Serveres drysset med finhakket dill.
Salat med kylling, ris, sopp og mais
Ingrediensene
- 400 g kylling
- 120 g ris
- 100 g champignon
- 150 g søt pepper
- 150 g agurker
- 100 g Yalta-løk
- 120 g grønne oliven
- 150 g hermetisert mais
- 1 ss. l. krydret sennep
- juice av 1 sitron
- olivenolje
- salt etter smak
Champignonsalat med kylling, mais og ris kan perfekt diversifisere festbordet og glede fans av soppretter.
- Kok ris i saltet vann.La avkjøle.
- Forbered en blanding av 5 ss. l. olivenolje, 1 ss. l. sennep, ½ sitronsaft.
- Mariner kyllingen i 30-40 minutter i 1/3 av den tilberedte sausen. Stek fileten i en godt oppvarmet panne fra to sider til den er gyldenbrun. Ta beredskapen i ovnen i 7-10 minutter, avhengig av tykkelsen på stykket. Avkjøl og skjær i skiver.
- Pepper, agurker, løk kuttet i tynne ringer, dryss løken over med sitronsaft.
- Skjær sopp i skiver, stek i olivenolje i en veldig varm panne i 2 minutter på hver side.
For å lage en deilig salat med champignon og mais, må du tydelig følge oppskriften og følge følgende trinn.
- Legg et lag ris på fatet, hell saus lett.
- Legg sopp på toppen, pepper, agurker, løk og flate filetskiver på dem, og smør hvert lag med saus.
- Topp salaten med halvdeler av oliven, og langs kanten med hermetisert mais.
Tørr champignonsalat med mais
Ingrediensene
- tørre champignons - 50 g
- mais - 0,5 kopper
- poteter - 1 stk.
- løk - 1 stk.
- vegetabilsk olje - 0,25 kopper
- eddik, sukker, dill eller persille, salt
Kok ferdig gjennomvåt sopp og hakk i strimler. Kok poteter og skjær i skiver. Bland kokte eller hermetiserte maiskorn med sopp, tilsett hakket løk. salat fra sopp champignon, potet og mais sesong med vegetabilsk olje og eddik, dryss over sukker, salt og bland. Pynt salaten med urter.
Sopp, mais, ris og paprika salat
Ingrediensene
- 0,7 kopper ris
- 300 g champignon eller annen sopp (fersk)
- 2 løk
- 1 pod rød paprika
- 1 pod grønn paprika
- 2-3 ss mais (hermetisert)
- 150 g ost (hvilken som helst)
- 1 agurk (fersk)
Tilberedningen av en salat med champignon og mais begynner med å bearbeide risen, som må kokes (ta 1 del ris for å ta to deler kokende vann for å bli smuldrende), avkjøl.
Mal og løk 2 løk i vegetabilsk olje. Kok opp soppen, skjær og bring den til beredskap, stek i en panne. Skrell og skjær paprikaen i halvringer og stek den litt i vegetabilsk olje. Alle kule. Bland grønnsaker og sopp godt med ris og mais, tilsett salt etter smak, ha i en salatbolle. Riv ost og frisk agurk (på en rødbet rivjern) på toppen. Salaten er klar.
Syltet sopp, mais og tomatsalat
Ingrediensene
- 100 g syltet champignon
- 2 tomater
- 1 paprika
- 50 g hermetisert mais
- 100 g hermetiske grønne bønner
- 15 frøfrie oliven
- 100 g olivenolje
- dill greener, salt etter smak
- Skjær tomatene i to, fjern kjernen.
- Paprika, skrellet fra stilken og frø, sopp, bønnestenger og tomatmasse kuttet i terninger, bland med mais og hakkede oliven.
- Krydre salaten med olivenolje, salt og bland.
- Klar salat for å fylle halvdelene av tomater.
- Salat med syltet champignon, tomater, bønner, mais og pepper, servert med hakkede oliven, sopp og dill.
Soppsalat med champignon, mais, agurk og egg
Ingrediensene
- champignons - 150 g
- kyllingegg - 2 stk.
- agurk - 1 stk.
- hermetisert mais - 4 ss. l.
- majones - 1 ss. l.
- vegetabilsk olje - 20 ml
- salt og svart pepper etter smak
Salat med champignons mais og egg er velsmakende, lett å tilberede og lite kalorier, så den passer selv for de som følger en diett.
Forbered det på følgende måte. Egg kokes i 15 minutter, legges i kaldt vann. Agurken vaskes, skrelles fra den, kuttes i små terninger. De avkjølte eggene er også finhakket. Mais tilsettes disse komponentene.
Vasket og skrellet sopp stekes i en panne, avkjøles og sendes til de resterende komponentene. Alt bland godt, salt, tilsett pepper, majones, bland. Salat blir renset i kjøleskapet i 15-20 minutter.
Salat med stekt champignon, poteter og mais
Ingrediensene
- champignons - 50 g
- mais - 0,5 kopper
- poteter - 1 stk.
- løk - 1 stk.
- vegetabilsk olje - 0,25 kopper
- eddik, sukker, dill eller persille, salt
Salat med stekt sopp og mais begynner med tilberedningen av sopp, som må vaskes, skrelles, kuttes i tallerkener, stekes i en panne i vegetabilsk olje.
Kok poteter og skjær i skiver. Bland kokte eller hermetiserte maiskorn med sopp, tilsett hakket løk. Smak til med vegetabilsk olje og eddik, dryss over sukker, salt og bland. Pynt salaten med urter.
Salat med stekt champignon, ost og mais
Ingrediensene
- champignons - 400 g
- hard ost - 250 g
- skinke - 250 g
- mais - 1 kan
- løk - 1 stk.
- salt, majones - etter smak
Det er også et slikt alternativ for å tilberede en salat med stekt champignon og mais. Skyll sopp, skrell, hakk, kast i en panne og stek. Hakk løken og kombiner med soppen. Riv osten på et grovt rivjern. Skjær skinken i tynne strimler. Bland alle komponentene, smak til med majones, salt, bland grundig.